Psykomotorisk terapi, Healing, Somatic Dance Journeys, Ritualer & Ceremonier

𓁿

Wild Wisdom skaber rum, hvor vi ærer kroppen, nuet og den dybe, naturlige forbindelse til livet ~ med tillid, vågenhed og hengivenhed.

Det er en invitation til at genopdage forbindelsen til dig selv.

Til at vende hjem i kroppen, vække din intuition og huske den visdom, du allerede bærer.

Rooted in Ritual, Body, Nature & Nervous system

Velkommen. Jeg hedder Fenja, og jeg er psykomotorisk terapeut, guide og bevidsthedsalkymist.

Jeg går livets vej med kroppen som kompas ~ og jeg holder rum for andre, der længes efter at gøre det samme.

For mig opstår sandheden i den dybe, bevidste forbindelse til kroppen, intuitionen, Jordens rytmer og vores naturlige cyklus. I vores evne til at sanse, lege og lytte ~ og lade livet vise retning indefra.

I mine sessioner kombinerer jeg min levede erfaring, faglige viden og kropslige visdom. Jeg inviterer dig ind i et trygt rum, hvor du kan mærke, udforske og skabe kontakt med dit frie, autentiske udtryk.

Læs mere her

Wild Wisdom skaber rum for mødet med din vilde visdom ~ den intelligens, der lever i kroppen, sanserne og din intuition.

Gennem kropsbaserede, kropsbevidste og naturforankrede praksisser støtter jeg dig i at;

  • Møde dig selv i en levende og ærlig relation til dig selv

  • Åbne kroppen og forstå dens sprog og intelligens

  • Aktivere den sansende krop, så du kan mærke dig selv og verden i en tryg og vitaliserende kontakt

  • Genopdage din intuition som dit indre kompas

  • Vække forbindelsen til naturen, dit instinkt og din naturlige rytme

  • Ære følelser og kropslige fornemmelser som vigtige budbringere

  • Udforske og ekspandere nye lag af bevidsthed ~ i krop, sind og sjæl

  • Kultivere en kærlig relation til dig selv og dine omgivelser

  • Give plads til dit frie, autentiske udtryk

Min Service

Psykomotorisk terapi & Healing

Ritualer & Ceremonier

Overgange, Cirkler & Plantemedicin

Dance Journeys

Movement as Medicine

Presence is the key to freedom

  • “Jeg, Bente, tænker tilbage med stor taknemmelighed på mit forløb ved Fenja i løbet af foråret - sommeren 2025. Jeg så hende ni gange til sessioner af halvanden times varighed, og jeg vil meget gerne give hende min varmeste anbefaling. Selvom jeg føler, at jeg ikke helt har ordene til at beskrive de oplevelser, som min krop og sjæl har været igennem under disse behandlinger, vil jeg alligevel prøve.. Fenja skabte hurtigt et rum, hvor jeg følte mig fuldstændig tryg ved at udtrykke mine behov, og jeg har følt mig oprigtigt set og støttet som et helt menneske. Hendes blide og dybt nærværende måde at være på, hjalp min krop til at blive afspændt på et niveau jeg aldrig tidligere har oplevet. Det har været en helt særlig erfaring for min krop at opleve hendes blide berøringer, verbale guidning og lejring af min krop, har løsnet spændinger og jeg har mærket energien har bevæget sig rundt i min krop. Fenja har lykkedes med at give mig få simple guidnings, hvor jeg straks har kunne mærke effekten på min krop. Jeg har fået en forståelse for hvordan jeg kan vække og regulerer mit nervesystem. Hun har bidraget til, at jeg oplever, en større forståelse samt kontakt til min krop.“

    —Bente R.

  • “Jeg har haft æren af at være deltager i et forløb med Fenja som spaceholder. Fenja formår på bedste vis at skabe en bobbel af tryghed og nærvær med hendes bløde feminine energi. Som 'elev' i hendes hænder følte jeg mig på samme tid set, anerkendt, og som et ligeværdigt menneske i samtalen. Fenja har en intuition der sanser rummet omkring hende og derigennem kan hun skabe energi og flow i læringen så alle føler sig set og hørt, og samtidig oplever høj synergi i samværet."

    —Thomas J.

  • “Jeg deltog i Fenjas Flow og Fri. Der var i gruppen plads til smil, grin, tårer, åbenhed, sårbarhed og kram. Alt sammen grobund for en atmosfære med plads til nysgerrighed, generthed, udforskning og tilbageholdenhed i den frie bevægelse. Jeg deltog som en uerfaren ung mand indenfor dette område, på egen hånd, men med et åbent sind. Jeg mærkede nervøsiteten i begyndelsen, det var svært at give slip på kroppen og tankerne om hvad de andre deltagere tænkte om min person og udfoldelsen i rummet. Fenjas rolige, professionelle og omsorgsfulde sind skabte, i sanser med de andre deltagere, et sted hvor mine negative tanker kunne placeres i baggrunden og de modige, åbne og nysgerrige kunne få en plads længst fremme, uden at føle sig bedømt. Gennem øvelser, gode snakke og kropskontakt på tværs af rummet, er jeg blevet en mere eksperimenterende og åben person rent kropsligt når jeg befinder mig udenfor hjemmets trygge vægge. Jeg har fået mod på mere bevægelse i hverdagen og lader mig ikke i ligeså stort omfang begrænse af hvad omverdenen eventuelt vil tænke om mig. Tak for rummet og tak til Fenja for hendes blide, sympatiske og kærlige væsens imødekommenhed.“

    —Jimmy O.

  • “Flow og fri bevægelse har været et berigende og spændende forløb, hvor jeg gennem indre og ydre oplevelser fik en tættere forbindelse til mit personlige udtryk i bevægelse og mine grænser. Jeg oplevede plads til leg, kreativitet, sanselighed og sårbarhed samt et nærende fællesskab med inspiration og spejling. Jeg oplever at Fenja skaber et trygt rum med nærvær og hjælpsom vejledning og at lande i blid afspænding efter bevægelse var en forløsende afslutning hver gang.”

    —Sarah K. M.