The body carries rivers of memory, flowing where words cannot reach.

𓁿

forløb * 1:1 sessions

Mine sessioner er præget af en blid, men potent form for kropsterapi, hvor forbindelsen mellem krop og sind er selve kernen i behandlingen. Jeg trækker på både psykologiske og kropsterapeutiske tilgange som udgangspunkt for at aflæse dine kropslige mønstre og guide dig i en proces mod større forståelse.

Det er dig, der er den sande mester og kender din krop bedst - jeg er blot det instrument, der hjælper med at åbne døren.

Jeg tilbyder tre forskellige muligheder for samarbejde, som kan tilpasses dine specifikke behov og mål;

Genesis

Genesis betyder begyndelse. Disse 3 sessioner inviterer dig til at finde hjem i din krop og skabe en ny kontakt til dit nervesystem. Sessionerne giver dig ro, tid og plads til at mærke dig selv.

Her begynder rejsen mod at lære din krop - og dig selv - at kende på ny.

3 sessioner af 90 min.

vitalis

Vitalis er for dig, der længes efter at genfinde livskraften - et sted hvor du kan lytte indad og lade kroppen blive et udgangspunkt for kontakt, indsigt og bevidsthed.

I dette forløb bruger vi kroppen til at kalibrere krop og sind - og derfra skaber et solidt fundament for din personlige udvikling.

2-måneders-forløb - 5 sessions af 90 min.

Essentia

Essentia er for dig, der er klar til at dykke dybere ind i dig selv og bygge et stærkt, kropsligt fundament.

Forløbet inviterer dig til at møde din krop med nysgerrighed og give plads til fordybelse og forløsning. Du bliver guidet til at genopdage forbindelsen til dét, der er ægte i dig - og mulighed for dyb integration af de erfaringer og ressourcer, du vækker til live undervejs.

4-måneders-forløb - 9 sessions af 90 min.

The body needs to be deeply felt from within to become alive in a true sense.

det praktiske

  • En kombination af samtaleterapi, psykoedukation, kropsterapi, kropslige og mentale øvelser samt guidet afspænding og visualisering.

    Alle sessioner varer 90 min.

  • Dig der har smerter,

    spændinger,

    hovedpine,

    stress, angst eller depression,

    måske er du faret vild,

    eller mangler kontakt til sig selv og sin intuition,

    og er én, som søger en holistisk og helhedsorienteret behandling,

    der forener krop, sind og sjæl.

  • Du bliver guidet i øvelser under forløbet, som du kan bruge mellem hver session. Øvelserne hjælper dig med at skabe en daglig praksis som gavner din krop og forstærker din tilstedeværelse i nuet.

  • Intuitivt bruger jeg energi-healing undervejs i behandlingerne, det sker helt naturligt i et samspil med lyd fra tromme, kosha-klokker, rasler og specialvalgt musik.

    Alt sammen med det formål at vække dine sanser, og guide din krop ind i en rolig tilstand.

  • Genesis 3000,- dkk (1000 pr. session)

    Vitalis 4500,- dkk (900 pr. session)

    Essentia 7200,- dkk (800 pr. session)

    Kan betales i rater.